반응형 음식정보/좋은음식과 나쁜음식19 유방암에 좋은 음식 8가지 정리와 나쁜 음식도 살펴보자 오늘은 여성분들에게 가장 많이 나타나는 질환 중 유방암에 좋은음식에는 무엇이 있는지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 유방암은 매년 발병률이 높아지는 질환이라고 하죠. 유방암이란 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 통틀어 말하는 것입니다. 여성의 유방에 자라나는 종양으로 종양의 크기에 따라서 완치도 가능하지만 심할 경우에는 다른 조직으로 옮겨져 목숨을 빼앗길수 있습니다. 그만큼 위험한 질병이므로 예방이 가장 중요한데요. 유방암의 원인 중 하나가 바로 식습관이라고 볼 수 있습니다. 현대인들은 바쁜 일상 속에 정신없이 살다보면 식사를 거르거나 인스턴트 식품을 대충 먹고 해결하는 경우가 많을텐데요. 통계적으로 여성은 3명 중 1명이 암에 걸리기도 하며 여성암 중 갑상선암 다음으로 두번째로 높은 암이 유방암입니다... 2021. 5. 7. 피부에 좋음 음식 8가지 총정리해보자 모든 사람들은 피부에 관심이 많다보니 피부에 갑자기 트러블이나 좁쌀이 생기거나 피부가 건조해지면 스트레스받고 예민해지게 됩니다. 그래서 피부 때문에 고민이신 분들이 많다고 생각합니다. 더군다나 요즘같이 마스크를 써야하는 시대에 마스크 때문에 피부가 더 안좋아지게되는데요. 사실 피부는 사람의 첫인상과 관련이 있다 보니 피부가 안 좋으면 비호감으로 보일 수 있습니다. 그래서 본인 피부에 맞는 스킨로션 마스크팩 등을 하고는 하는데요. 얼굴에 직접적으로 바르는 것도 좋지만 더 효과가 있는 것은 피부에 좋은 음식을 드셔야 한다는 것.! 피부 때문에 걱정과 고민이신 분들을 위해 피부에 좋은 음식 8가지 총정리를 해보도록 하겠습니다. 피부에 좋은 음식 8가지 총정리 1. 파프리카 파프리카에는 빨간색 파프리카, 노란색.. 2021. 4. 30. 다이어트에 좋은 과일 8가지 총정리해보자 슬슬 여름이 다가오고 있습니다. 여름에는 날씨가 너무 더워서 시원하고 가벼운 옷을 입고는 하는데요. 특히 여성분들은 이런 옷을 입기 위해 여름이 다가오기 전 또는 여름에 다이어트를 하시는 분들이 많이 있습니다. 사실 다이어트는 운동만 하거나 끼니를 거른다고 해결되지는 않습니다. 다이어트를 할 때에는 운동도 하면서 다이어트에 좋은 음식을 섭취하면 더욱더 효과를 볼 수 있는데요. 오늘은 다이어트를 하시는 분들을 위해서 다이어트에 좋은 과일 8가지 총정리를 해보겠습니다. 다이어트에 좋은 과일 8가지 총정리 1. 아보카도 다이어트에 좋은 과일 중 하나는 아보카도입니다. 저는 사실 아보카도를 한 번도 먹어보지 못해서 맛을 모르는 과일 중 하나이기도 하죠. 아보카도는 샐러드나 밥과 드실 수 있는 과일로 각종 영양성.. 2021. 4. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
