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유방암에 좋은 음식 8가지 정리와 나쁜 음식도 살펴보자 오늘은 여성분들에게 가장 많이 나타나는 질환 중 유방암에 좋은음식에는 무엇이 있는지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 유방암은 매년 발병률이 높아지는 질환이라고 하죠. 유방암이란 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 통틀어 말하는 것입니다. 여성의 유방에 자라나는 종양으로 종양의 크기에 따라서 완치도 가능하지만 심할 경우에는 다른 조직으로 옮겨져 목숨을 빼앗길수 있습니다. 그만큼 위험한 질병이므로 예방이 가장 중요한데요. 유방암의 원인 중 하나가 바로 식습관이라고 볼 수 있습니다. 현대인들은 바쁜 일상 속에 정신없이 살다보면 식사를 거르거나 인스턴트 식품을 대충 먹고 해결하는 경우가 많을텐데요. 통계적으로 여성은 3명 중 1명이 암에 걸리기도 하며 여성암 중 갑상선암 다음으로 두번째로 높은 암이 유방암입니다... 2021. 5. 7.
석류 효능과 부작용 알아보기 한때 "미녀는 석류를 좋아해" 음료가 유행하면서 사람들이 많이 마시고는 했는데요. 저도 옛날에 많이 마셔본 기억이 나네요.ㅎㅎ 하지만 단종이 되어서 인지라 요즘에는 찾기가 힘들어졌더라고요. 석류는 흔히 여성에게 좋은 과일로 알려져 있으며 중국 양귀비와 이집트 클레오파트라도 즐겨 먹었다고 합니다. 석류는 6 ~ 8cm에 둥근 모양이며 껍질이 단단하고 노르스름한 껍질을 감싸고 있으며 과육 속에는 많은 종자가 있습니다. 과육은 달콤상큼한 맛이 나고 껍질은 약으로 사용이 된다고 하며 한방에서 열매껍질을 말려 구충, 지혈, 수렴 등에 쓰였다고 합니다. 석류 종류는 단맛이 강한 감과와 신맛이 강한 산과로 나뉘며 원산지는 서아시아와 인도 서북부 지역이며 한국에는 고려 초기에 중국에서 들어온 것이라고 합니다. 석류는 .. 2021. 5. 6.
이삭토스트 메뉴가격 한눈에 알아보기 여러분들은 토스트 좋아하시나요.? 저는 토스트를 엄청 좋아해서 직접 만들어서 먹어보기도 했고 사서 먹어본 적이 있습니다. 하지만 직접 만들어보니 귀찮고 힘들더라고요. 그래서 주로 사 먹긴 합니다.ㅎㅎ 저는 개인적으로 토스트 브랜드 중에서 이삭토스트가 제일 맛있더라고요. 그래서 항상 토스트를 먹을때마다 이삭토스트에 가고는 하는데요. 오늘은 토스트 브랜드 중에서 이삭토스트 메뉴가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그전에 이삭토스트부터 알아보도록 할게요. 이삭토스트는 1995년에 현재 이삭토스트 CEO 김하경의 개인사업으로 시작했다가 2003년에 상표가 등록되었고 2004년 (주)이삭이 설립되었습니다. 2014년 대한민국 전국에 700여 개의 가맹점을 달성했으며 마카오로 해외진출을 했습니다. 또한 2017년에.. 2021. 5. 5.
커피 효능과 부작용에 대해서 알아보자 여러분들은 하루에 커피를 몇잔씩 마시나요.? 대부분 사람들은 하루 일과를 시작하기 위해 아침에 커피를 마시거나 회사 출근하자마자 마시고는 합니다. 또한 학생들은 밤새 공부를 하기위해서 잠을 깰려고 커피를 마시고도 하는데요. 요즘에는 옛날에 비해 커피 종류가 다양하게 있습니다. 커피는 우리나라 사람들뿐만 아니라 전세계적인 사람들에게도 아주 인기가 많은 식품이죠. 그래서 커피가 없으면 안될 정도로 카페인 중독인 분들이 많다고 합니다. 저는 사실 커피를 즐겨마시지는 않았는데 블로그를 하다보니 옆에 커피가 있어야 집중도 잘 되고 정신이 차리면서 졸음이 방지되어 커피를 마시게 되었더라고요.ㅎㅎ 그래서 오늘은 커피 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 본론으로 들어가기 전에 먼저 커피의 유래부터 알아보도록 할.. 2021. 5. 4.
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