반응형 필수적인 야채1 양파 효능 부작용 알아보기. 몸에 좋은 야채 우리 몸에 좋다는 양파는 대부분 요리에 필수적으로 들어가는 야채입니다. 양파는 수박과 함께 전 세계적으로 생산량이 많은 3대 채소 중 하나로 꼽히고 있습니다. 고대 이집트에서는 노동자들의 원기를 북돋아 주는 음식으로 여겨졌다고 하는데요. 원산지는 서아시아로 추정되며 우리나라에는 조선말에 미국이나 인본에서 도입된 것으로 짐작되었다고 합니다. 양파가 뿌리인 줄 아는 사람들이 많지만 우리가 식용하는 양파는 껍질이 겹겹히 쌓여있는 비늘줄기 부분입니다. 양파의 색깔이나 출하 시기 등에 여러 종류로 구분되어 있으며 황색 양파, 흰색 양파, 자색 양파가 있습니다. 오늘은 양파 효능 부작용에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 목차 1. 양파 효능 2. 양파 부작용 양파 효능 1. 다이어트 양파 효능으로는 다이어트에 효과적.. 2021. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
