반응형 피부2 오렌지 효능과 부작용 오늘은 오렌지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오렌지는 감귤류에 속하는 열매의 하나로 모양이 둥글고 주황빛이며 귤과 달리 껍질이 두껍고 즙이 많은 과일입니다. 당분이 7 ~ 11%, 산이 0.7 ~ 1.2%가 들어있어 상쾌한 맛이 납니다. 뿐만 아니라 오렌지는 향기만으로도 기분을 좋게 하는 과일이므로 남녀노소 누구나 좋아할 것 같습니다. 오렌지는 생으로 먹거나 잼으로 만들어서 먹거나 오렌지를 갈아서 주스로 만들어서 먹기도 합니다. 대부분 사람들은 오렌지에는 비타민C가 들어있다는 사실을 알기 때문에 피부미용과 면역력 강화에 좋다고 알고 계실겁니다. 이 외에도 알지 못했던 효능들이 다양하게 있습니다. 이번 주제는 비타민C가 다량 함유하고 있는 오렌지 효능과 부작용에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 목차 1. .. 2021. 5. 31. 피부에 좋음 음식 8가지 총정리해보자 모든 사람들은 피부에 관심이 많다보니 피부에 갑자기 트러블이나 좁쌀이 생기거나 피부가 건조해지면 스트레스받고 예민해지게 됩니다. 그래서 피부 때문에 고민이신 분들이 많다고 생각합니다. 더군다나 요즘같이 마스크를 써야하는 시대에 마스크 때문에 피부가 더 안좋아지게되는데요. 사실 피부는 사람의 첫인상과 관련이 있다 보니 피부가 안 좋으면 비호감으로 보일 수 있습니다. 그래서 본인 피부에 맞는 스킨로션 마스크팩 등을 하고는 하는데요. 얼굴에 직접적으로 바르는 것도 좋지만 더 효과가 있는 것은 피부에 좋은 음식을 드셔야 한다는 것.! 피부 때문에 걱정과 고민이신 분들을 위해 피부에 좋은 음식 8가지 총정리를 해보도록 하겠습니다. 피부에 좋은 음식 8가지 총정리 1. 파프리카 파프리카에는 빨간색 파프리카, 노란색.. 2021. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
